¡El grass sintético no tiene la culpa! “la verdadera razón de las lesiones” 1 Comentario

¡El grass sintético no tiene la culpa! “la verdadera razón de las lesiones”

En el país existen el boom de las canchas de grass sintético las cuales son utilizadas por ex futbolistas y aficionados de toda edad los cuales muchas veces han expresado su molestia y enojo por este tipo de superficie, pero lo cierto que a pesar de que existen estas críticas el grass ha seguido ganando posiciones en el país y ahora son mucho más utilizadas que las canchas de grass natural.

Pero examinemos el ¿porqué? Del rechazo, la molestia y el enojo de muchas personas, lo cierto es que muchos han sufrido pequeñas lesiones como desgarros, esguinces o roturas de tendón y ¿porqué?  Pues la respuesta es muy fácil porque no supieron utilizar adecuadamente las instalaciones y no supieron utilizar los zapatos adecuados.

Por eso Hoy SNGPerú repasará algunas precauciones que debes tomar antes de entrar a una superficie artificial, recuerda que el pasto sintético por años fue modificado y perfeccionado para ser utilizados de la mejor manera, así que no podemos echarle la culpa a las canchas de pasto sintético cuando los culpables y responsables somos nosotros por no saber usar adecuadamente esta superficie.

grass sintetico

Aprende el ABC

Para hacerle frente a un encuentro sobre la superficie sintética tenemos que tener en cuenta el ABC del futbol en canchas sintéticas, revisa un poco los ejercicios y puedes empezar por toques al balón, luego ver la velocidad del balón pasando por los cambios de ritmo que puedas tener tú en esta superficie, siempre cuida tú integridad.

Un cambio paulatino

Si no estás acostumbrado a esta alfombra entonces ve paulatinamente entrenándote no solo se trata de ir directo a jugar, es aquí cuando se producen caídas, golpes y ciertas lesiones, así que recuerda que el cuerpo tiene que adecuarse a un nuevo lugar de juego.

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Buena indumentaria

Muchos creen que los zapatos de grass natural cumplen la misma función en el artificial y se equivocan pues son lugares diferentes, para ello existen zapatillas especiales. Una de las causas de lesiones es no estar acostumbrados a jugar con zapatillas lo cual es un error para los aficionados en estas superficies.

EL grass sintético está construido específicamente para el juego utilízalo de la mejor manera y diviértete sobre él, recuerda siempre calentar y hacer los ejercicios respectivos, espero poder ayudarte con estas pequeñas pautas, hasta pronto queridos amigos.

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  1. […] equipos de fútbol han visto en el grass sintético una buena opción para aprovechar temporadas o épocas del año donde uno no puede pisar ni dañar […]

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